Meditieren mit den Zirkumpolarsternen

Zirkumpolarsterne
Zirkumpolarsterne
⚠️ Zirkumpolarsterne befinden sich am Nordhimmel und gehen nie unter. Sie sind also ganzjährig beobachtbar und kreisen um den Polarstern (α-Ursae Minoris).

Polarstern (α-Ursae Minoris)
Zirkumpolarsterne
⚠️ Der Polarstern, auch Polaris genannt, liegt auf 28♊34 im Tierkreis etwa 0,8 Grad vom Himmelsnordpol entfernt, jenem Punkt der Himmelskugel, auf den die Nord-Süd-Achse der Erde deutet. Um den Polarstern zu finden, verbindet man die beiden äußeren Kastensterne des Großen Wagens, Dubhe und Merak, und verlängert diese Linie, bis man beim Polarstern ankommt.
💡 Der Polarstern hilft einem dabei, sich mit dem ganzen Universum verbunden zu fühlen und die eigene Mitte zu finden, wenn man ihn meditativ betrachtet. Außerdem bringt er einem wieder auf den richtigen Weg, wenn man in seinem Leben die Orientierung verloren hat.

Großer Wagen
Großer Wagen
⚠️ Der Große Wagen ist der hellere Teil des Sternbildes Großer Bär und erstreckt sich auf ca. 65 Grad im Tierkreis in den Zeichen Krebs ♋, Löwe ♌ und Jungfrau ♍. Er besteht unter anderem aus den Fixsternen Dubhe (α-Ursae Majoris) auf 15♌12, Merak (β-UMa) auf 19♌27, Phecda (γ-UMa) auf 00♍15, Megrez (δ-UMa) auf 01♍05 und Mizar (ζ-UMa) auf 15♍43 im Tierkreis.
Sterne des Großen Wagen
💡 Wenn man die Sterne des Großen Wagen meditativ betrachtet, wirken sie beruhigend und kontrollierend vor allem, wenn man von einer inneren Unruhe oder einer unbändigen Wut geplagt wird.

Mizar (ζ-Ursae Majoris) im Großen Wagen
Mizar (ζ-Ursae Majoris) im Großen Wagen
⚠️ Der Fixstern Mizar liegt auf 15♍43 im Knick der Deichsel des Großen Wagens und besitzt in Alkor (80-Ursae Majoris) auf 15♍53 einen gerade noch mit guten Augen sichtbaren Begleiter. Sidus Ludoviciana, ein zweiter Begleiter von Mizar, ist nur mehr mit Teleskop oder Fernrohr sichtbar. Mizar selbst und ihre Begleiter sind wiederum Doppelsterne. Diese Sternengruppe ist ein in sich stabiles System, das nur in seiner Gesamtheit existieren kann.
💡 Meditiert man mit Mizar und ihren Begleitern, helfen einem diese Doppelsterne seine Mitmenschen vollkommen zu respektieren und anzunehmen. Das ist vor allem dann hilfreich, wenn man Probleme im Umgang mit seinen Mitmenschen hat. Außerdem erkennt man bei meditativer Betrachtung, dass man ein winzig kleines Teilchen in einem großen Ganzen ist und nur in dieser Gesamtheit existieren kann.

Sternbild Kassiopeia (Cassiopeia)
Sternbild Kassiopeia (Cassiopeia)
⚠️ Das Sternbild Kassiopeia ist das "M" (im Herbst) oder das "W" (im Frühling), das sich immer gegenüber des Großen Wagens befindet, und erstreckt sich auf ca. 25 Grad im Tierkreis in dem Zeichen Stier ♉.
💡 Bei meditativer Betrachtung hilft einem das Sternbild Kassiopeia dabei, wieder einen Gang zurückzuschalten, wenn man zu Hochmut, Angeberei oder falschem Stolz neigt. Kassiopeia lehrt einem außerdem, auch das zu lieben, was man bisher als nicht so liebenswert empfunden hat und die kleinen, alltäglichen Dinge des Lebens zu schätzen.

Schedir (α-Cassiopeiae) in Kassiopeia
Schedir (α-Cassiopeiae) in Kassiopeia
⚠️ Der Fixstern Schedir ist der Hauptstern im Sternbild Kassiopeia und liegt auf 07♉46 im Tierkreis.
💡 Schedir hilft einem dabei, sein Herz zu öffnen, wenn man ihn meditativ betrachtet.

Caph (β-Cassiopeiae) in Kassiopeia
Caph (β-Cassiopeiae) in Kassiopeia
⚠️ Ein weiterer Stern im Sternbild Kassiopeia ist Caph, der auf 05♉06 im Tierkreis liegt.
💡 Zeitreise mit Caph: Wenn man auf den Fixstern Caph im Sternbild Kassiopeia blickt, muss man sich darüber im Klaren sein, dass sein Licht, das man gerade sieht, ihn vor 55 Jahren verlassen hat, weil Caph 55 Lichtjahre von der Erde entfernt ist. Man könnte jetzt darüber nachdenken, was beispielsweise seine Eltern oder Großeltern wohl zu jener Zeit erlebt haben oder wie die Welt vor 55 Jahren ausgesehen hat. Dieses Gedankenspiel kann einem dabei helfen, sich für eine gewisse Zeit von den Sorgen und dem Stress des Alltags zu entziehen.

Sternbild Kepheus (Cepheus)
Sternbild Kepheus (Cepheus)
⚠️ Das Sternbild Kepheus erstreckt sich im Tierkreis auf ca. 60 Grad in den Zeichen Fische ♓, Widder ♈, Stier ♉ und Zwillinge ♊. Man findet es, wenn man vom Himmels-W bzw. -M, dem Sternbild Kassiopeia, ausgeht. Verbindet man die Sterne Schedir und Caph miteinander und verlängert diese Linie, gelangt man zu Alderamin (α-Cephei), dem Hauptstern des Kepheus. Das Sternbild Kepheus selbst sieht aus wie ein windschiefes Haus, das je nach Jahreszeit auch am Kopf stehen kann.
💡 Bei meditativer Betrachtung hilft einem das Sternbild Kepheus dabei, die Dinge nüchtern zu betrachten, wenn einem die Gefühle wieder überwältigen oder die Sicherungen durchbrennen.

Alderamin (α-Cephei) im Kepheus
Alderamin (α-Cephei) im Kepheus
⚠️ Der Fixstern Alderamin ist der Hauptstern des Sternbilds Kepheus und liegt im Tierkreis auf 12♈46.
💡 Wenn man Alderamin meditativ betrachtet, kann man sein höheres Bewusstsein öffnen und zu seinen wahren Gefühlen stehen.